敏感皮膚的簡單護膚心得
對於經常出暗瘡和臉頰泛紅的一支公1gman來說,選購合適的護膚品真是一件讓人頭痛的事。儘管買了許多不同牌子的護膚品,但敏感皮膚不見起色,相反愈塗愈差,不禁讓自己懷疑是否患上了酒糟肌。直到改變日常的護膚方式,轉用一些溫和、具保濕或修復成份的護膚品及面霜,我敏感皮膚才漸入佳境,不只油水平衡,修復了肌膚屏障,還減少皮膚敏感和泛紅的情況。
接下來,一支公1gman會跟大家分享一些簡單的護膚心得:
以前我早晚都會用洗面膏去洗臉,而且會間歇使用不同牌子的洗面膏洗臉。譬如今天用Rosette海泥深層洗面膏,明天就會轉用獅王Pair抗痘洗面膏洗臉。可能過度地清潔吧,這就將臉部唯一僅餘的油脂都一一帶走,故此臉部皮膚變得敏感乾燥,失去肌膚屏障。
現在我儘量會用清水洗臉,每隔2日至用1次洗面膏洗臉。每個星期就會用innisfree超級火山泥毛孔清潔面膜做1次深層清潔,之後再敷個保濕面膜。由此感覺皮膚開始回復正常!
好像含果酸AHA、水楊酸BHA、杏仁酸Mandelic Acid成分的護膚品都具有一定的刺激性,如果你跟我一樣有皮膚敏感,使用這些產品會加重臉部肌膚的負擔。之前受到網上媒體的熱烈吹捧,試了不同牌子的酸類產品,例如The ordinary salicylic acid 2% solution,結果養成了化學灼傷,讓皮膚變得紅腫刺痛。使用了The ordinary杏仁酸相對溫和,不過用後開始出現脫皮的情況,覺得膚質沒太大改善。
至於Neostrata Gel Plus,我就覺得還不錯。15%果酸相對溫和,敷完和洗完臉後覺得毛孔被疏通了,加快肌膚更新周期。 所以酸類產品真的要謹慎使用。
據說洗完澡之後30分鐘內敷面膜,皮膚會吸收得最好。這是因為洗完澡後我們身體的毛孔依然被打開,此時面膜當中的精華素更加容易地流入皮膚。一支公好幾次趁洗完澡後立刻敷面膜,發現不消一會面膜變乾,比起睡前敷面膜時吸收得特別快。
敏感皮膚建議選用的面膜:
講起面膜,我大力推薦韓國虎牌VT cica面膜。這款面膜不只氣味清香宜人,還富含滿滿的積雪草精華。每次爛面用完,都覺得肌膚舒緩和鎮靜了好多,所以我一直不斷回購,到現在已經用到第6盒。至於森田藥妝和彩豐行的面膜,我就分別試過森田藥妝的紅色美白面膜、黃色蜂黃乳白面膜以及彩豐行的皮奧寧祛痘奇跡面膜、酵母益生菌逆齡去斑面膜。以上四款面膜汁液豐富,敷完後覺得皮膚飽滿了水份,膚質改善了不少!
另外,兩年前我趁著萬寧面膜買一送一的優惠,買了不少面膜,例如韓國Bring green VEGAN純素蘆薈保濕舒敏面膜和Mediheal 高效特強保濕導入面膜。不知道是否因為批次有瑕疵才買得那麼便宜,這兩款面膜汁液少的可憐,而且面膜紙紙質很差,非常難地打開,用完之後沒感覺,覺得很浪費錢,所以要在此Mean一下。講到底,一支公1gman敷超過20種牌子的面膜,「我不是吃素的」!
敏感皮膚建議選用的面霜:
選用面霜方面,一支公1gman就大力推介Kiehl’s金盞花修復精華面霜。我曾經用過Kiehl’s男士緊緻面霜,覺得塗完以後臉部皮膚有提拉和緊緻的效果,不過因為它的氣味有些難聞,塗在臉上的質感怪怪的,所以用了兩瓶之後沒再使用。直至今年6月和朋友一起逛街,見到Kiehl’s金盞花修復精華面霜100g,恰巧香港莎莎在做特價,不到$400就買到一瓶(Kiehl’s官網100g買$670),故此立即入手試試。
怎料,塗了不久就有驚喜,皮膚泛紅的次數愈塗愈少,也起到舒緩、保濕、修復和皮膚穩定的功效。這款金盞花修復精華面霜主打高濃度金盞花精華,啫喱狀的質地薄薄地塗在臉上後形成一層清香宜人的啫喱薄膜,讓肌膚時刻處保濕、修復、鎮靜的狀態。一支公早晚使用這款面霜,膚質得到很大的改善。100g真的很夠用,直到現在還沒用到空瓶,感覺一瓶大概用到半年,所以Kiehl’s金盞花修復精華面霜性價比很高。
偶爾我會用彩豐行的皮奧寧祛痘清爽乳液,雖然它氣味有點難聞,但塗完後有清爽消炎、保濕鎮靜,讓皮膚達致油水平衡的效果。出街時候則會用Biore Aqua Rich水感保濕防曬乳,它質地很易推,塗完後肌膚水潤、0負擔,輕鬆地對抗UVA和UVB!
敏感皮膚建議選用的護膚成份:
護膚成份方面,我就推介含有角鯊烷(Squalane)成份的護膚品。一直都知道角鯊烷(Squalane)這種成分,但就沒有用過相關的產品。直至於iherb買了一支純天然、植物萃取的角鯊烷油,塗了臉上後覺得「執到寶」,不只肌膚屏障修復了不少,保濕度亦有所提升。
角鯊烷(Squalane)是人體可以自行合成的天然油脂,具有(1)保濕鎖水、(2)修復及保護肌膚屏障和(3)抗氧化、延緩衰老的功效。但隨著年紀老化,人體分泌會逐漸變少,故此需要相關護膚品作補充。
自從用了它之後,一支公覺得自己臉部的角質層變厚,皮膚沒那麼敏感,仿佛之前因過度清潔失去的一層油脂回來,真的是可喜可賀。
以上就是我拯救敏感皮膚的日常護理分式和選用的護膚品,希望可以幫到大家擺脫皮膚敏感所出現的泛紅和其他不適的症狀,重拾穩定健康的肌膚。一支公會繼續試不同牌子的護膚品,希望自己老得慢一些,青春常駐吧!
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