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4個家居小運動,助你輕鬆減肥、消脂、瘦小腹

Easy-Home-Exercises-To-Keep-Fit
除了看書和煲劇之外,一支公1gman還會每星期在家居做些簡單小運動,「懶懶閒」地減肥、消脂、瘦小腹!之所以這麼做,皆因我曾經疑似中年發福!自從做了這些輕鬆簡單的家居小運動,不到半年,我便足足瘦了10幾磅,身體變得更加有線條,自信返回來!

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Reading is fun
一支公1gman和許多人一樣特別喜歡看書。今次一支公1gman精選了3個免費閱讀中文電子書網站,並教您用$0成本於Google Play內買書。希望各位居家享受讀書之樂,打造輕鬆寫意的知性生活!